这首词是宋代词人宋祁的《浪淘沙令·其二》，是一首描写内心修炼与悟道情境的诗。从鉴赏角度来看，这里面的每一个字、每一句话都充满了深刻的哲理和对生命真谛的探讨。
"师指炼金丹，牢锁金关。工夫进火莫交闲。" 这几句开篇即强调了内心修炼的重要性，“炼金丹”象征着对精神境界的追求和磨练，而“牢锁金关”则表达了一种坚定的决心，不让外界干扰影响自己内心世界的探索。"工夫进火莫交闲"，则是强调修炼过程中不能有丝毫懈怠或松懈。
"向己澄心观内景，闪电眉间。" 这两句进一步深化了修炼的主题，“澄心”意味着清除杂念，以一颗平和的心去观察自己内在的世界。“闪电眉间”，则象征着灵感突现，如同天空中划过的闪电，给予人以启示。
"妙用在泥丸。神思难看。愚迷不悟隔千山。" 这里的“泥丸”是一种道家修炼中的物品，这里借指内心世界之微妙变化。“神思难看”，则表达了这种变化难以言传，只能身临其境感受。而“愚迷不悟隔千山”，则是对那些未能领悟生命真谛者的慨叹，他们如同被高山阻隔，无法看到彼岸的光明。
"悟即如同观返掌，出世何难。" 最后两句，则表达了当一个人真正悟到生命的真理时，就如同观察自己手心般自然和清晰。而“出世何难”，则是说如果达到这样的境界，那么超脱尘世、解脱生死，实属轻而易举。
总体来说，这首词通过对内心修炼的描写，传达了作者对于生命真谛和精神世界探索的深刻理解。
