这首诗是宋代禅宗大师释宗杲赠给他的居士了然的一首诗。诗中以轻松诙谐的口吻,批评了然居士不满足于日常生活,试图通过参禅寻求超越世俗的境界。"长乐沙坑郑了然"可能是指居士的住处或其名字,暗示他在宁静的环境中修行。"不依本分要参禅"表达了对了然居士超脱常规行为的调侃,认为他过于追求禅修而忽视了生活的本分。
"自言已到无参处"进一步指出,了然居士认为自己已经达到了无需再参禅的境地,这可能是禅修者追求的"无我"或"空灵"状态。然而,诗人却以一句"哥罗管尔米疆年"回应,这里的"哥罗"可能是一种比喻,意指居士的修行还未达到真正的解脱,还在世俗的轮回之中,"米疆年"则暗指生活琐事,意思是你的禅修还停留在日常生活的层面。
整体来看,这首诗寓教于乐,既有禅宗的哲理,又带有幽默感,体现了禅师对弟子的亲切引导和点拨。