这首诗描绘了一位名为潘延之的丈人，他以挂冠归隐，亲手种植的杉松已经长至百围之大，展现了其与自然和谐共处的生活态度。诗中提到他度过了一生中极为罕见的闲适时光，且在健康和长寿上达到了一般人难以企及的境界。潘延之不仅博览群书，笔力依然健劲，身体硬朗，行走如飞，显示出他的精神与身体状态俱佳。最后，诗人以“寄语轻鸥莫惊顾，南州高士已忘机”一句，表达了对潘延之淡泊名利、心境平和的赞美，称其为南州的高士，已然超脱世俗的机巧，达到了心灵的自由与宁静。整首诗通过对潘延之生活状态的描绘，展现了古代文人士大夫追求的隐逸生活理想与精神境界。
