这首诗通过比喻和对比，深刻揭示了人性中的一种普遍现象——自我认知的偏差与盲从。诗人以“明镜”象征客观公正的判断，而“妆台”则代表主观的自我审视。通过“明镜”与“妆台”的对比，诗人指出人们往往容易看到别人的缺点，却忽视自己的不足，甚至盲目地模仿他人，试图通过这种方式获得他人的认可或同情。
“只言他人媸，长谓自己妍”，这句话形象地描绘了人们在自我评价时的偏颇心态，即倾向于贬低他人，夸大自己的优点。这种行为不仅反映了个体认知的局限性，也揭示了社会评价标准的主观性和相对性。
“人亦不能别，镜亦不能宣”，进一步强调了客观判断的困难。无论是人还是镜子，都无法完全准确地辨别事物的本质，这暗示了人类认识世界的复杂性和局限性。
最后，“遂使效颦子，翻希惑者怜”，通过“效颦子”这一典故（指东施效仿西施皱眉以求美，结果适得其反），诗人表达了对盲目模仿和追求外在认可行为的批判。同时，也提醒人们，过分依赖他人的看法和认同，可能会导致自我迷失和被误导。
综上所述，这首诗通过对“明镜”与“妆台”的对比，以及对“效颦子”故事的引用，深刻探讨了自我认知、社会评价和个人价值追求之间的关系，具有深刻的哲学意味和现实意义。
