这首元代侯善渊的《捣练子》是一首描绘道教修炼意境的短诗。诗人以"明宗祖，悟真禅"开篇，强调了对道家真理的追寻和领悟，暗示着修炼者对先贤智慧的崇尚。"灵光一点出先天"形象地描述了修炼者内心深处的灵性光辉，源自宇宙本源。
接下来的"易苍丹，□素玄"可能是在引用《易经》或道家炼丹术中的术语，暗示修炼过程中的变化和转化。"澄瑞秀，满山川"进一步描绘了修炼带来的祥瑞气象，遍布于自然山水之间，显得庄重而宁静。
"霜天风息自凝然"表达了在寒冷的天气中，修炼者的内心如止水般平静，不受外界干扰。最后两句"散琼花，宝桂圆"则以瑰丽的意象收尾，比喻修炼者的心境如琼花般纯洁，如宝桂般圆满，象征着精神世界的升华和成就。
整体来看，这首诗通过富有象征意义的语言，展现了修炼者在追求道法自然过程中的内心体验和境界提升，具有浓厚的道教色彩。
