这首元代马钰的《西江月·赠任守一》是一首修身养性的道家词，通过八个步骤表达了对修炼内丹、追求清净心境的指导。首句强调不轻视师传和法门，重视传统修行；第二句提到遵循清静的仙家经典，追求精神上的净化。第三句进一步指出要修炼精气神，提升内在能量。第四句言及去除世俗的劳累，达到心灵的宁静。
第五句提醒戒除无知和烦恼，即无明业火，保持内心的清明。第六句则倡导摒弃世俗的礼节和人情纠葛，以求更纯粹的精神境界。第七句形象地描述了修炼过程中的挑战，如同擒服心中的欲望与杂念，使其不得安宁。最后一句表达了通过修炼获得仙界琼浆般的灵丹妙药，象征着精神上的升华和长生不老的追求。
整首词以简洁的语言，阐述了修道者应有的态度和修行路径，体现了道教内丹修炼的核心理念。
