这首诗描绘了一幅宁静和谐的田园生活画卷。首句“山下平田田上池”以简洁的语言勾勒出一片平坦的田野与高处的池塘，展现了自然景观的层次之美。接着，“不妨沮溺是吾师”一句，引用了古代隐士沮溺的典故，表达了诗人向往隐逸生活的态度，同时也暗示了对田园生活的热爱和追求。
“缟衣淡月婆娑影”描绘了一幅月下女子轻盈舞动的画面，洁白的衣裳在月光下显得格外柔和，婆娑的影子增添了画面的动态美，营造出一种静谧而又生动的氛围。最后，“笑领山妻归去时”则通过一个温馨的场景，表现了诗人与妻子共享田园生活的幸福与满足，体现了人与自然和谐共处的美好愿景。
整体而言，这首诗通过对田园生活的细腻描绘，传达出诗人对自然美景的欣赏、对隐逸生活的向往以及与家人共享天伦之乐的幸福感，展现了明代文人对于理想生活方式的追求和向往。
