这首诗是元代诗人朱睎颜所作的《送俞君实十首》中的第四首。诗中表达了对友人俞君实的离别之情，以及对自然环境的描绘和感慨。"莼鲈秋正好"一句，以秋天的莼菜和鲈鱼鲜美为背景，暗示了季节的宜人和生活的惬意，暗寓友情如美食般令人怀念。"江海未归人"则点出友人即将远行，尚未回归故乡的现状。
接下来的"若遇严陵濑"，诗人借东汉隐士严子陵垂钓的典故，表达对友人能像严子陵那样在山水之间找到心灵的宁静和自由的期待。"无烦鱼鸟嗔"则进一步寓意，希望友人在远离尘嚣的环境中，不必担心世俗的纷扰，连鱼鸟都能理解并接纳他的选择。
整首诗情感真挚，通过自然景象寄托对友人的祝福与期望，体现了元代文人墨客常有的淡泊名利、向往自然的人生态度。
