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此身虽缚此心飞，脱得东还似解围。
鹿鹤向人如赞善，林泉见我欲生辉。
食珍他日终难饱，饮水从今亦可肥。
况与亲朋时一醉，益知真乐是来归。
此诗描绘了诗人虽然身处囚笼，但心灵却飞翔自由，表达了一种超然物外的精神状态。"脱得东还似解围"则是说一旦获得解脱，内心的喜悦就如同军队解除了包围一样。
"鹿鹤向人如赞善"中的“鹿鹤”常用来比喻长寿和吉祥，诗人可能在此暗示自己得到了他人的赞誉或是对自己的修养有所自信。紧接着的"林泉见我欲生辉"则表达了诗人希望在大自然中获得灵感，进而创作出光彩夺目的文学作品。
接下来的两句"食珍他日终难饱，饮水从今亦可肥"通过对比精美之食与清淡之水的享用，抒发了诗人对于物质生活的看法，认为过于奢侈的生活并不能带来满足，而返璞归真，恰恰相反，可以使人得到真正的丰富。
最后两句"况与亲朋时一醉，益知真乐是来归"表达了诗人与亲朋好友偶尔饮酒作乐，从中领悟到真实的快乐来源于心灵的回归和与亲近之人的相聚。这也正是全诗想要传递的心灵自由与精神满足的主题。
不详
浙江台州府人（现今浙江省台州市仙居县田市吴桥村）人。绍兴二年（1132）进士，官秘书正字，因揭露秦桧卖国专权被罢官。后任监察御史，上疏宋高宗自爱自强、励精图治
溪山深处养清高，名位虽穷节行饶。
举世何人堪寂寞，杜门终日自逍遥。
交情已作千金重，别恨空惊一叶飘。
莫向五湖成独往，他年相与到云霄。
新诗劳远寄，深识子怜余。
句法追元白，交情笑耳馀。
飘零疏酒盏，离乱足兵车。
何日相从去，白云深处居。
平生誇志气，妄意语功名。
自顾心无歉，谁知道不行。
霜蹄从暂蹶，嘉木会重荣。
愿守焚舟志，他年学孟明。
苍生未苏息，谁与任安危。
腾蹋思千里，栖迟尚一枝。
谩劳男子志，空忆太平时。
读罢君诗句，愁端愈上眉。
