这首诗描绘了大宁山的壮丽景色与清幽氛围，诗人傅圭以细腻的笔触，展现了山间草木的独特之美，以及对自然之美的深刻感悟。
首联“涧草岩花迥不同，他山何处避高风”，开篇即以对比手法，将涧中的野草与岩石上的花朵与他处的山景相比较，强调了大宁山独特的自然风貌，仿佛是避风的佳处，隐喻着心灵的避难所。
颔联“层峦如出青云外，片石疑来白雪中”，进一步描绘了山势的雄伟与雪石的纯净。层层叠叠的山峦仿佛直插云端，一片片石头在阳光下反射出雪白的光芒，形象生动地展示了大宁山的壮美与神秘。
颈联“下院有松孤鹤伴，上方无路一梯通”，转而描写山中的静谧与孤独。下院有松树相伴，孤鹤飞翔，象征着禅师修行之地的清静与超脱；上方则无路可通，暗示了探索精神的极限与未知的神秘。
尾联“飘飘已觉吾身健，谁复蓬莱问海东”表达了诗人对自由与健康的向往，以及对超凡脱俗生活的追求。飘然自得中感到身心的健康与愉悦，不再关心外界的纷扰，仿佛已经达到了心灵的彼岸。
整首诗通过丰富的意象和深邃的情感，展现了大宁山的自然之美与禅师生活的宁静，同时也传达了诗人对自由、健康和精神超越的渴望。
