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本来只道千钧重，看破元无一羽轻。
日月光明天广大，不妨啸傲过平生。
这首诗是宋代诗人陆游的《书事二首》其一。诗人以"本来只道千钧重"起笔，形象地描绘出人们常有的沉重感受，似乎人生或世事如千钧重压。然而，紧接着的"看破元无一羽轻"则揭示了诗人对人生态度的转变，他看透了生活的虚幻和琐碎，认为没有什么是真正无法承受的，即使是再大的压力也如同羽毛般轻盈。
"日月光明天广大"进一步深化了这种豁达的意境，诗人将自然界的日月比喻为光明与广大，暗示人生的智慧和胸怀应当像天地日月一样宽广，包容万物，不受束缚。最后，"不妨啸傲过平生"表达了诗人决定以一种超脱、自在的态度度过一生，即使在艰难困苦中也能放声高歌，享受生活的乐趣。
总的来说，这首诗通过对比和象征，展现了诗人从沉重到豁达的人生观，以及对自由自在生活的向往。
创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等
南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。
鸭绿桑乾尽汉天，传烽自合过祁连。
功名在子何殊我，惟恨无人快著鞭。
九天清跸响春雷，百万貔貅扈驾回。
不独雨师先洒道，汴流滚滚入淮来。
燕雏学母飞初熟，梅子团枝亦半黄。
麈尾唾壶俱屏去，尚存馀习炷炉香。
关中父老望王师，想见壶浆满路时。
寂寞西溪衰草里，断碑犹有少陵诗。
