这首诗描绘了一幅生动的自然景象。"翩翩沙际鸟"，诗人以轻盈的姿态描绘了鸟儿在沙滩边飞翔，动作优美。"冲雨去何之"，则暗示了鸟儿不顾风雨，似乎有着明确的目的地或追求。接下来，诗人表达了羡慕之情："羡杀前汀鹭"，对那些悠闲自在地站在水边的白鹭表示出羡慕。"翛然立水涯"，"翛然"一词形象地刻画了鹭鸟的超然与自由，它们静静地站立在水边，与风雨无惧，生活宁静。
整首诗通过对比，展现了鸟儿们各自的生活状态，表达了诗人对自由自在生活的向往，同时也寓含了对人生态度的思考。元代诗人朱晞颜的这首诗，语言简洁，意境深远，具有一定的哲理意味。
