这首诗是明代诗人何绛所作的《将之循州留别张超然（其二）》。诗中表达了诗人离别友人时的复杂情感和对未来的期待。
首联“吴郡一为别，栖栖岭海间”，点明了离别的地点和环境，诗人从吴郡出发，行至岭海之间，暗示了旅途的遥远与艰辛。同时，“栖栖”二字形象地描绘出诗人离别时的不安与彷徨。
颔联“忧能生白发，贫未厌青山”，揭示了诗人内心的忧虑与贫困。忧愁使人过早衰老，而面对贫穷，诗人并未感到厌倦，反而对自然美景保持着深深的热爱。这里运用了对比的手法，突出了诗人对生活的坚韧态度和对自然的向往。
颈联“良会岂云晚，高文难以攀”，表达了诗人对相聚时光的珍惜以及对文学艺术的追求。尽管相聚的时间可能短暂，但诗人认为这是珍贵的时刻；同时，他自谦地表示自己的作品难以达到高雅的境界，流露出对艺术的敬畏之心。
尾联“怜余田父约，相戒及春还”，展现了诗人对乡村生活的向往和对友情的珍视。诗人希望与友人相约在春天归来，共同享受田园生活的宁静与美好。这一句充满了对未来的憧憬和对友情的深厚情感。
整体而言，这首诗通过细腻的情感描写和生动的场景刻画，展现了诗人离别时的思绪、对生活的态度、对艺术的追求以及对友情的珍视，是一首充满人文关怀和个人情感的作品。
