此诗描绘了一幅静谧而神秘的秋日山洞景象，通过细腻的笔触展现了与世隔绝的修行氛围。首句“沆瀣坛边月影寒”以“沆瀣坛”这一隐喻性的地名起笔，暗示了修炼之地的清冷与超凡脱俗，月影之寒更添了几分清寂与神秘。次句“朝元多戴藓花冠”则以“朝元”点明修炼者的生活状态，同时通过“藓花冠”这一细节，形象地描绘出修炼者朴素而自然的生活风貌。
后两句“俗人或问长生事，教看西风一灶丹”则进一步揭示了诗的主题——对长生不老的追求与理解。面对世俗之人的疑问，诗人并未直接回答，而是以“西风一灶丹”作为回应，暗含着通过修炼达到长生的途径。这里的“一灶丹”既象征着修炼的成果，也寓意着内心的纯净与升华，是对超凡脱俗生活的向往与实践。
整体而言，这首诗通过生动的场景描写和深邃的哲理思考，展现了宋代文人对于修身养性、追求精神境界的深刻洞察，以及对自然与超然生活的向往。
