这首诗以自然界的景象为喻，表达了诗人对人生哲理的深刻思考。首句“一回思想一伤神”，直接点明了人在深思时内心的痛苦与挣扎，情感真挚而深刻。接着，“不觉翻然笑转新”则描绘出诗人从沉思中豁然开朗的情景，由哀转喜，寓意着人生的起伏变化和心灵的自我救赎。
“云在岭头闲不彻，水流涧下太忙生。”这两句通过对比云与水的状态，进一步阐述了人生的两种不同态度。云在山岭之上，看似悠闲自在，实则无处可去；水在山涧之中，虽忙碌奔流，却总能找到自己的方向。这里暗含了对自由与束缚、静观与行动的辩证思考，以及对人生追求与内心平静的双重追求。
整体而言，这首诗以简练的语言，寓言式的表达，展现了诗人对生命意义的深刻洞察，以及对内心世界与外部世界的和谐统一的向往。通过自然界的景象，诗人引导读者思考人生的价值与追求，体现了宋代禅宗文化中注重内心体验和自我觉醒的特点。
