这首诗描绘了陈少尹退休归隐的情景，充满了对自然生活的向往和对官场束缚的解脱。首句“官满一身轻”直接点明了陈少尹结束了官职生涯，身心得到了释放，轻松自在。接着，“悬车称野情”则进一步说明他选择归隐山林，与自然和谐共处，追求一种质朴、自由的生活方式。
“家传新政谱，坛续旧诗盟”两句，既体现了陈少尹在官场上的政绩和文化传承，也暗示了他在文学艺术上的造诣和对传统文化的尊重与继承。这不仅是对个人成就的肯定，也是对文化传统的致敬。
“鸟倦飞还息，鸥驯妥不惊”运用了生动的比喻，将陈少尹比作倦飞的鸟和驯服的鸥，形象地表达了他对自然生活的适应和喜爱，同时也反映出他的内心平静和对自由的渴望。这两句诗营造了一种宁静和谐的氛围，让人感受到远离尘嚣后的宁静之美。
最后，“翻惭形役者，驱逐尚营营”则表达了诗人对那些仍在为名利奔波、受制于世俗的“形役者”的感慨。通过对比，突出了陈少尹归隐生活的价值和意义，以及对自由、宁静生活的向往和追求。
整体而言，这首诗通过对陈少尹归隐生活的描绘，展现了对自然、自由和文化传承的赞美，同时也流露出对现实社会中束缚与压力的反思，具有深刻的思想内涵和艺术感染力。
