这首诗是宋代僧人释清远所作的《偈颂一一二首》中的第四十首。诗中以禅宗的修行境界为题材，表达了在当下时刻，无论经历多少劫难，都不曾迷失本心，每一步都超越了三界的束缚，最终达到内心平静，彻底解除了疑惑的状态。
"正当恁么时，历劫不曾迷"，开篇即点明了在任何时刻，无论经历了多少轮回和劫难，修行者的心灵始终保持着清明与坚定，未曾迷失方向。
"步步超三界"，进一步阐述了修行的过程。在禅宗的修行中，三界指的是欲界、色界和无色界，象征着修行者通过不断的努力，逐步超越世俗的欲望、物质的束缚以及精神层面的局限，达到更高的境界。
"归家顿绝疑"，最后两句则表达了修行的最终目标——回归内心的宁静与和谐，彻底消除一切疑惑。这里的“归家”可以理解为回归到心灵的家园，即真正的自我，而“顿绝疑”则是指在这一过程中，所有的疑惑和烦恼都被一次性地化解，达到了心灵的彻底解放。
整首诗简洁明快，寓意深刻，体现了禅宗修行的核心理念：在日常生活中实践佛法，通过不断的自我反省和超越，最终实现心灵的觉醒与解脱。
