食饱伤心损气，睡多梦里迷真。眼观心动丧元神。
耳听灵台昧尽。要见元初面目，慧刀割断红尘。
无情应物本来真。此是修行捷径。
暮鸿嘹唳。更晚来地籁，阴风齐起。
造作严凝，同云黯黯，四海玉龙呈端。
妆点万家清景，普绽琼花鲜丽。
最好是，命诗朋，纸帐围炉沉醉。吟缀。
搜佳制，竹外清香，金蕾喷新蕊。
似糁银沙，或为粉蝶，高下乱飞空里。
庆知太平，先兆阴阳和矣。
这玄理，遇子猷，同赏江天真味。
小张歌，也好把、繁华勘破。
速认元初真面目，把意马心猿牢锁。
百岁光阴能有几，也不可虚过。
耳却听嘱咐，仙风道骨，莫向红尘埋堕。省呵。
把师父亲言记着。
你原是蓬莱洞里仙，为思凡、人间沦落。
速整仙胎归上会，莫荏苒、俗情系缚。
自思忖，假饶积玉堆金，终久幻化如何。
一团春雪，抛在玉炉中煎。炎炎进火不住添。
要晓得通红无焰烟。须管莫亏折，斤两依然。
如此三千。锻炼待不摇不动，方可为禅。
全真养命，只在恁么之间。家园自有甘露泉。
要浇灌黄芽长瑞莲。幽远待得来，与仙圣齐肩。
