这首诗以形象生动的语言，探讨了人生的高低与深浅，以及在社会中如何保持自我价值的问题。诗人通过“高”与“下”的比喻，指出追求过高或过低都不是理想状态，而应该找到适合自己的位置，保持自我，不受外界强加的框架束缚。
“为高不务峻，跛羊陵其巅。”这里将追求高度比作跛羊攀登高山，形象地表达了追求过高目标的艰难与不切实际。同时，也暗示了这种努力可能带来的困难和挫折。
“为下不务深，孺子溷其渊。”则将追求深度比作孩子混入深水，强调了深入探索的危险性，以及可能带来的迷失或困境。
接着，“所以古之人，操行贵自全。”这句话总结了前两句的思考，提出古人智慧在于懂得如何在高与深之间找到平衡，保持自我完整，不受外界影响。
“白龙处穷谷，下有寒潭烟。”诗人运用白龙隐居深谷的典故，进一步阐述了在极端环境中保持自我价值的重要性。白龙象征着内在的纯洁与力量，即使身处险境，也能保持自我。
“时至风霆发，尺木飞上天。”这句描绘了时机到来时，即使是看似微不足道的事物也能展翅高飞，强调了机遇对于个人成长与实现价值的关键作用。
最后，“拙哉鱼服游，大为世纲牵。”诗人以鱼穿行于复杂社会网路的比喻，表达了在复杂社会中保持真我、避免被外在规则束缚的挑战。鱼服游象征着在社会中保持独特性和自由，但同时也面临着被社会规则所牵制的风险。
整体而言，这首诗通过一系列生动的比喻，探讨了人生定位、自我价值实现、机遇与挑战等主题，鼓励读者在复杂多变的社会中，寻找属于自己的道路，保持自我，勇敢追求梦想。
