这首诗描绘了诗人雨中从彭泽驿站出发的情景，通过细腻的笔触展现了自然与内心的和谐之美。
首联“江平风不起，一棹溯中流”，描绘了一幅平静的江面，风平浪静，诗人独自划船逆流而上，营造出一种宁静致远的氛围。这里的“一棹”不仅指划船的动作，也隐含着诗人内心的一份坚定与自我探索的旅程。
颔联“坐对桃花雨，行逢杜若洲”，进一步渲染了雨中的景象。桃花在雨中绽放，增添了几分生机与浪漫；杜若洲则是诗人行进途中的一个意象，象征着诗人心中的理想之地或精神寄托。这两句通过自然景观的描绘，表达了诗人对美好事物的向往和追求。
颈联“老方知静乐，病岂为身谋”，体现了诗人对生活的深刻感悟。随着年龄的增长，他开始懂得享受内心的宁静与快乐，不再因身体的疾病而过分忧虑。这句诗反映了诗人对生命意义的思考，以及对健康心态的重视。
尾联“不见陶元亮，闲情付狎鸥”，以陶渊明（字元亮）为典故，表达了诗人对隐逸生活的向往。通过将“闲情”寄托于“狎鸥”（与鸥鸟嬉戏），展现出一种超脱世俗、与自然和谐共处的生活态度。整首诗通过细腻的描写，传达了诗人对自然美景的欣赏、对内心平静的追求以及对理想生活的向往，展现了明代文人独特的审美情趣和哲学思考。
