这首诗描绘了诗人清晨起床后，漫步田野，感受自然之美的生活场景。诗中通过“日晏揽衣起，出门看东作”两句，展现了诗人对田园生活的热爱与向往。接着，“崎岖既登邱，窈窕亦寻壑”描绘了诗人穿行于丘陵与山谷间的情景，表现了他对自然环境的探索与欣赏。而后，“释重身始轻，居闲心自乐”两句，表达了诗人摆脱尘世烦恼后的轻松愉悦心情，以及在宁静生活中找到的心灵慰藉。最后，“歌罢归来篇，一笑山花落”则以生动的画面收尾，诗人歌唱之后，带着满足的笑容返回，山花似乎也为之而笑，营造出一种和谐美好的氛围。整首诗语言清新自然，情感真挚，富有画面感，展现了诗人对田园生活的深情赞美和内心世界的宁静美好。
