姑姑修炼，听予重告。先要断除烦恼。
擒捉心猿意马，休使返倒。
如同男儿决裂，莫踌躇、更休草草。
速下手，仗十分苦志，免参阎老。
万种尘缘一削，得真欢真乐，渐通玄奥。
密护无为清静，自然之道。
应物真常幽阒，气神相结成丹宝，功行满，跨祥云，归去三岛。
身为环堵，重封重锁。无著无漏无破。
闲里寻闲，闲中有闲功果。
常守常清常静，便独行、独坐独卧。
忘机狡，更忘名忘利，忘人忘我。
朴实实心实做，把多疑多惑，多多打过。
得得来来得得，得个甚么。
真如如如不动，觉灵明、灵灵则个。
真消息，是真直相济，真仙来贺。
儿孙枷杻，妻妾干戈。惺惺灵利邪魔。
蜗角蝇头名利，宠辱惊多。
寻思上床鞋履，到来朝、事节如何。
遮性命，奈一宵难保，争个甚么。
好伴山侗马钰，松峰下逍遥，醉舞狂歌。
膝上琴弹碧玉，调格冲和。
炉中养成大药，现胎仙、舞袖婆娑。
恁时节，礼风仙，同上大罗。
死生事紧，悬甚儿孙。怡然跳出家门。
物外逍遥，住个无事闲轩。
常常澄心绝虑，便名为、捉马擒猿。
尘念断，觉惺惺洒洒，自悟玄言。
至妙精微去处，在风邻月伴，两脚云根。
寂静方知洞里，别是乾坤。
性命岂由天地，这灵明、返本还元。
归蓬岛，更无生无灭常存。
一明玄理，二曜交宫。三才四象究穷。
通五彩霞光，来往清雨蒙蒙。
六欲七情涤尽，八衢流、运转回风。
九窍内，十分颠倒，显现真功。
十极晴空虚白，九重门开阐，金玉重重。
八色琉璃洞里，卧虎眠龙。
七宝花开六出，五方中、四位归宗。
三光照，二仪相从，一个神翁。
