这首诗以“骐骥马不试，婆娑槽枥间”开篇，巧妙地将骏马与壮士相类比，表达了壮志未酬的英雄们在平凡生活中挣扎的境遇。接着，诗人列举了伊尹、姜太公、管仲、宁戚、张良、郦食其、淮阴侯、卖臣等历史人物，他们虽出身低微，但最终成就大业，以此鼓励那些身处困境的英雄们不要放弃希望。
“食其处监门，淮阴饥不餐。卖臣老负薪，妻畔呼不还。”这几句描绘了这些英雄们的艰难生活，他们或为守门人，或忍饥挨饿，或年老力衰，仍需背柴卖力，甚至妻子呼唤都未能应答，形象地展现了他们的困顿与辛酸。
“释之宦十年，位不增故官。才非八子伦，而与齐其患。”这里提到的释之，即贾谊，他虽才华横溢，却长期担任小官，未能施展抱负。诗人借此表达对那些虽有才能却遭遇不公的英雄们的同情和理解。
最后，“无知不在此，袁盎未有言”一句，暗指那些不了解英雄内心痛苦的人，就像汉朝的袁盎未曾认识到贾谊的才华一样。诗人通过这句话，强调了对英雄的理解和支持的重要性。
整首诗通过对比和列举历史人物的事迹，表达了对英雄们坚韧不拔精神的赞美，以及对他们遭遇不公的深切同情。同时，也呼吁社会给予英雄们应有的理解和尊重。
