这首《西江月·其二》是宋代诗人萧廷之所作，以易经象数为题材，寓言修道或人生哲理。"默运乾坤否泰，抽添妙在屯蒙"，诗人以天地变化比喻内心修炼，强调在静默中调整心态，把握事物的起伏变化。"起于复卦剥于终"，意指从最基础的复卦开始，经历各种阶段，直至最后的剥卦，象征着成长与消亡的过程。
"温养两般作用"，表明修炼需要温和而持续的努力，"沐浴要防危险，吹嘘全藉离风"，暗示修炼过程中需谨慎避免走极端，借助智慧和外界引导。"工夫还返入坤宫"，意味着修炼达到内敛、谦逊的境地。"火足不宜轻弄"，告诫修炼者要控制情绪，不可轻易冲动。
整首诗以易经象数为线索，寓含了对人生进退、修炼层次的深刻理解，体现了宋代理学对个人修养的重视。
