学道

学道知专气,尊生得养形。

精神生尺宅,虚白集中扃。

出岫孤云静,凌霜老柏青。

晨兴取涧水,漱齿读黄庭。

形式: 五言律诗 押[青]韵

翻译

学习道术要专心致志,珍视生命以滋养身体。
精神如尺蠖般在小屋中活动,内心清净无杂念。
山间的孤云宁静自在,经霜的老柏树依然苍翠。
清晨起来取山涧清泉,边漱口边诵读《黄庭经》。

注释

学道:学习修道。
专气:专注精神。
尊生:尊重生命。
养形:滋养身体。
精神:内心。
尺宅:比喻狭小的空间。
虚白:指心境清净。
集中扃:内心专注,如同门户紧闭。
出岫:从山峰出来。
孤云:孤独的云彩。
凌霜:经历严霜。
老柏青:老柏树颜色翠绿。
晨兴:清晨起床。
涧水:山涧溪水。
漱齿:漱口。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陆游的《学道》,主要表达了诗人对于修道与养生的理解和实践。首句“学道知专气”强调了专注修炼的重要性,认为通过学习道法,能够专注于内在气息的调养。接着,“尊生得养形”表达了对生命的尊重和对身体健康的追求,认为通过养生之道可以保持形体的健康。

“精神生尺宅,虚白集中扃”运用了寓言手法,将精神世界比喻为尺宅,而虚白则象征着内心的宁静和空灵,通过集中精神,达到心灵的封闭和净化。接下来的“出岫孤云静,凌霜老柏青”描绘了一幅清幽的画面,孤云出岫象征超脱尘世的宁静,老柏经霜不凋,寓意坚韧不屈的精神。

最后两句“晨兴取涧水,漱齿读黄庭”描绘了诗人早起时的日常生活,用涧水漱口,清新自然,然后阅读经典《黄庭经》,进一步深化了修道的仪式感和对知识的追求。

整体来看,这首诗以修道为主题,融合了修身养性、自然环境和文化修养的元素,展现了诗人对道家思想的深入理解和实践。

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陆游(宋)

成就

创作诗歌今存九千多首,内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等

经历

南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶,高宗时应礼部试,为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀,投身军旅生活,官至宝章阁待制。晚年退居家乡。

  • 字:务观
  • 号:放翁
  • 籍贯:越州山阴(今浙江绍兴)
  • 生卒年:1125—1210

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