这首诗描绘了深秋时节的景色与诗人内心的感慨。首句“山山木叶脱”以落叶满山的景象开篇，渲染出秋天的萧瑟氛围。接着“一为洞庭波”一句，将视线转向广阔的洞庭湖，波澜壮阔，与前句形成对比，既展现了自然界的壮丽，也暗示了人生的无常。
“今年春草碧，今日伤如何”，由景入情，从生机勃勃的春草转到眼前的秋色，表达了时光流逝、物是人非的感慨。接下来，“四愁看雪早，七发属涛多”两句，运用典故，借古人对雪、涛的描述，进一步抒发了对岁月匆匆、人生苦短的忧思。
“宋玉元生楚，秋如羁旅过”则将个人的情感融入历史与文化之中，通过提及宋玉这一历史人物，以及将秋天比作羁旅之人匆匆而过，表达了诗人对自身命运的反思和对时间流逝的无奈。
整体而言，这首诗通过对自然景观的细腻描绘和对个人情感的深刻挖掘，展现了诗人对生命、时间、自然与人文之间复杂关系的思考，语言凝练，情感真挚，富有哲理意味。
