这首诗以海会寺为背景，通过生动的比喻和深刻的哲理，展现了作者对人生世事的独特见解。
“终日解其颐，笑世事纷坛”，诗人以“终日”形容时间之长，“解其颐”则形象地描绘出面对世事时的豁达态度。这里的“解其颐”原意指微笑或开怀大笑，此处引申为以轻松愉快的心态看待复杂多变的世界。“笑世事纷坛”则直接点明了诗人对于世间种种纷扰、复杂事务的态度——以笑对之，表现出一种超然物外的豁达与乐观。
接着，“曾无了局”一句，进一步强调了世事的复杂与难以解决，暗示了诗人对现实世界的深刻洞察。然而，诗人并未因此而沉沦或悲观，而是转向了更为积极、深邃的思考：“经年坦乃腹，看胸怀洒落，却是上乘。”
“经年坦乃腹”中的“坦”字，既可理解为坦荡、坦然，也可理解为坦腹、坦胸，这里可能指的是诗人内心深处的平静与坦诚。通过长时间的修炼与反思，诗人达到了一种内心的平和与开阔，这种境界被形容为“胸怀洒落”。这里的“洒落”不仅指洒脱、自由，更蕴含着一种精神上的纯净与高远，是诗人追求的最高层次的精神状态。
整首诗通过对比的手法，将世事的纷繁复杂与内心的宁静平和进行了鲜明的对照，表达了诗人对人生智慧的深刻领悟：在面对生活的波折与挑战时，保持一颗平和、豁达的心，方能超越世俗的束缚，达到心灵的自由与高远。这不仅是对个人修养的追求，也是对人生价值的一种深刻反思。
