这首诗是宋代僧人释悟真的《偈五首》之四，通过独特的语言和比喻，表达了禅宗的境界与修行之道。
"寂照常照本来照"，开篇即以“寂照”点出禅宗的核心概念，意指在寂静中观察，内心自然流露出的光明。这里的“本来照”，强调了这种光明是内在固有的，不因外界环境而改变，体现了禅宗追求的本性觉醒。
"草鞋底下常絙跳"，以日常生活的细节入诗，形象地描绘了修行者在日常行走中，即使脚踏实地，内心也如同草鞋底下的小虫般活跃跳跃。这反映了禅宗强调的“行住坐卧皆是道”的生活化修行理念，无论何时何地，都能保持内心的活泼与觉醒。
"更会针锋上须弥"，进一步深化了对修行的理解。"针锋上须弥"比喻在极细微之处也能洞察宇宙真理，象征着修行者在日常琐事中也能发现大智慧，达到“见微知著”的境界。
"眉毛中水常渺渺"，最后以“眉毛中水”为喻，暗示在日常生活中，修行者能从看似平凡的事物中，如眉毛上的水珠，感受到宇宙的广阔与生命的流动，体现了禅宗追求的“见性成佛”之境，即在日常生活中体悟到生命的本质与宇宙的真理。
整体而言，这首诗以生动的比喻和深刻的哲理，展现了禅宗修行的精髓，即在日常生活中不断觉醒自我，洞察宇宙真理，最终达到心灵的自由与解脱。
