这首诗描绘了诗人闲步于山林间的情景，充满了自然之美与内心的宁静。首句“归来栖涧谷，出入在丘樊”展现了一种回归自然、与山林为伴的生活态度，仿佛诗人已融入这山水之间，自在而安逸。
接着，“水涨池痕阔，春深柳色繁”两句，通过水涨池面更显开阔和春深时柳树浓绿的景象，展现了春天生机勃勃的自然风光，同时也暗示了诗人内心的喜悦与满足。
“雨花欹半落，风燕剧双翻”则进一步描绘了雨后初晴的景象，雨珠斜斜落下，燕子在风中翻飞，生动地表现了自然界的动态美，也映射出诗人对生活细节的敏锐观察和欣赏。
最后，“属目聊成适，从心不作烦”表达了诗人沉浸于眼前的美景，心灵得到了真正的放松与满足，不再为世俗烦恼所困扰，达到了一种精神上的自由与和谐。
整体而言，这首诗通过细腻的笔触，展现了诗人与自然和谐共处的美好情境，以及从中获得的心灵慰藉，体现了明代文人追求自然、崇尚简朴生活的审美情趣。
