这首诗描绘了道家修炼的意境与哲理。首句“玄谷长城别有基”，以“玄谷”象征深邃的道家修炼之地，“长城别有基”则暗示修炼根基深厚，非同寻常。接着“要知清净妙无为”，点明修炼之道在于内心的清净与自然的无为，强调了内在精神境界的重要性。
“玉房坐守金丹熟”，“玉房”代表修炼者居住的清静之所，“金丹”是道家炼丹术中的核心概念，象征着修炼者的灵性升华或内在的纯净之物。“坐守”则表明修炼者需耐心等待，通过冥想和修行使“金丹”成熟，达到心灵与宇宙和谐的状态。
“记取人间子午时”，“子午”是中国古代的时辰之一，这里可能隐喻修炼者在日常生活中应把握好时机，即在恰当的时间进行修炼或调整内心状态，以达到最佳效果。整体而言，这首诗通过形象化的语言，传达了道家修炼的核心理念——通过内心的清净与自然法则的顺应，实现个人精神的升华与和谐。
