这首诗是明代诗人翁万达的《自述》，通过诗人的自我叙述，展现了其复杂的情感世界和生活境遇。
首联“廿载匆匆常作客，二毛种种日侵吾”描绘了诗人二十年来漂泊不定的生活状态，以及岁月无情，两鬓斑白的衰老之感。这里的“二毛”，即指白发，形象地表现了时间的流逝和生命的衰败。
颔联“思家独对云中月，得意何如海上凫”表达了诗人对家乡的深深思念与对现实生活的无奈。诗人独自面对天上的月亮，而“海上凫”则比喻那些在官场得意的人，对比之下，更显出诗人的孤独与不得志。
颈联“瓯泛龙团愁自掇，杯浮桑落醉推扶”进一步展示了诗人的内心世界。他独自品尝着茶，却因愁绪而难以享受；饮酒时虽能暂时忘忧，但酒醒之后仍是孤寂。这里通过日常生活的细节，细腻地刻画了诗人的复杂情感。
尾联“退公开口难成笑，但看床头翻战图”揭示了诗人的内心矛盾。作为一位官员，他可能面临着政治斗争的压力，即使想笑也难以如愿。同时，他或许在床头翻阅战争地图，暗示了他对国家命运的关注和忧虑，以及内心的挣扎与无奈。
整体而言，这首诗以简洁的语言，深刻地反映了诗人对人生、家庭、官场、个人情感等多方面的思考和感慨，展现了明代文人士大夫的内心世界和时代背景。
