这首诗出自唐代道家诗人元阳子之手，名为《金液还丹歌》的第三十首。元阳子在道教中颇有声望，以炼丹术和内丹学著称，此诗正是他对于修道炼丹之法的深刻感悟。
“还丹入口身自轻”，开篇即点明了炼丹术的核心理念——通过服用还丹，可以使人身体轻盈，摆脱尘世的束缚。这里的“还丹”不仅指药物上的丹丸，更象征着精神层面的净化与升华。
“能销久病去祅精”，进一步阐述了炼丹术的功效，即能够消除长久以来积累的疾病，驱除体内的邪气与杂质。这不仅是对身体健康的一种承诺，更是对心灵纯净的追求。
“贪爱自兹无所染”，强调了炼丹术对于欲望的抑制作用。通过修炼，人们可以减少对物质世界的贪恋，使心灵得以净化，不再被世俗的诱惑所污染。
“能改愚人世与情”，最后，诗人表达了炼丹术对于改变人性的潜力。它不仅能够提升个人的道德修养，还能帮助那些愚昧之人理解并融入更为高尚的情感世界，实现心灵的觉醒与升华。
整首诗以简洁的语言，传达了元阳子对于炼丹术的深刻理解和实践体验，展现了道教文化中对于身心灵全面修行的追求。
