这首诗描绘了练湖在秋日的宁静与美丽，通过细腻的笔触展现了自然景色与诗人情感的交融。
首句“霏霏疏雨练塘秋”以轻柔的雨滴和清澈的池塘作为背景，营造出秋天特有的清新氛围。“霏霏”形容雨势之微细，“疏雨”则暗示了雨量之轻，两者结合，仿佛是大自然最温柔的抚摸。而“练塘”二字，既指出了水体的纯净，也暗含了湖面如练般的平滑，给人以视觉上的美感。
次句“羡杀沙边两白鸥”，诗人将目光转向湖畔，两只白鸥在沙滩边悠闲地游弋，它们的自由自在与诗人内心对闲适生活的向往形成共鸣。此处的“羡杀”一词，表达了诗人对这两只白鸥的羡慕之情，同时也流露出一种对自然生活简单纯粹的向往。
后两句“旧有江湖散人约，青鞋黄帽去来休”，诗人回忆起与江湖中人的约定，似乎是在说过去与友人共赏山水、畅谈人生的美好时光。这里的“青鞋黄帽”不仅描绘了友人朴素的装束，更象征着他们之间那份不拘形式、亲近自然的友情。而“去来休”三字，则蕴含了对过往岁月的怀念与对当下生活的感慨，透露出一种淡淡的忧伤与释然。
整体而言，这首诗通过对练湖秋景的细腻描绘，以及对过往友情的追忆，展现了诗人对自然美景的欣赏与对简单生活的向往。语言流畅，情感真挚，富有画面感，是一首充满诗意的佳作。
