这首诗描绘了一幅宁静而富有诗意的田园生活画卷。邵宝以“陇上阅耕罢，北窗清卧风”开篇，通过“陇上”和“北窗”两个地点，巧妙地将农事劳作与休息放松两种截然不同的生活状态串联起来，展现了诗人对自然生活的深切感悟和对田园生活的向往。
“陇上阅耕罢”，陇上，指的是田间地头，这里描绘的是农民们在田间劳作的场景，他们辛勤耕种，完成了当天的农活。“阅耕”二字，既指观察耕作，也暗含了诗人对农民辛勤劳作的敬仰之情。“罢”字则点明了劳作结束，为下文的休息铺垫。
紧接着，“北窗清卧风”，北窗，通常意味着室内的一角，此处诗人选择在北窗下休息，享受清风拂面的惬意。这不仅是一次身体上的放松，更是一种心灵上的解脱，体现了诗人对宁静生活的追求和对自然之美的欣赏。
后两句“豳诗读未了，梦已见周公”，进一步深化了主题。诗人正在阅读《豳风》，这是《诗经》中的一篇，内容多涉及农事和生活，与前文的耕作场景相呼应。在阅读的过程中，诗人的思绪被带入了古代，仿佛与古人对话，体验着历史的韵味。而“梦已见周公”则是一个典故，出自《礼记·檀弓下》，意指梦见先祖或圣贤，象征着诗人内心深处对理想生活的向往和对智慧的追求。
整首诗通过细腻的描写和巧妙的构思，展现了诗人对田园生活的热爱和对自然之美的深刻理解，同时也流露出一种超脱世俗、追求精神自由的哲学思考。
