这首元代马钰的《洞中天·赠员先生》是一首表达对超脱世俗、追求内心宁静与长生不老理想的诗。首句“蓦想浮华痛我心”揭示了诗人对世间繁华的厌倦和内心的痛苦感受。接着，“暂时荣显落沉沦”暗示了人生的起落无常，荣华易逝。
“争如物外逍遥客，岂似寰中自在人”两句，诗人表达了对隐逸生活的向往，认为自由自在地生活在世外，比世俗中的功名利禄更胜一筹。诗人强调忘却世俗忧虑，享受清贫生活，这在“忘俗虑，乐清贫”中得到体现。
“住行坐卧啰哩凌”描绘了一种随性自然的生活状态，没有拘束，自在洒脱。最后两句“炼烹玉鼎长生药，保养金炉不死真”则借炼丹求仙的意象，表达了对长生不老、永恒生命的渴望。
整体来看，这首诗通过对比现实与理想，表达了诗人对超脱尘世、追求精神自由和长生不老的深深向往。
