这首诗描绘了隐逸生活的宁静与自由，通过“春瓮篘新蚁”和“秋盆鲙锦鳞”两幅画面，展现了自然界的生机与和谐。春日里，酒瓮中酿出的新酒如同蚂蚁般活跃，充满了生命力；秋季时，鱼盆中切好的鱼片如同锦缎般鲜艳，色彩斑斓。这两句诗以酒和鱼为载体，象征着生活的丰富与美好。
接下来，“高眠无一市”一句，直接点明了诗人的生活状态——远离尘嚣，享受着宁静的高枕无忧之乐。这里的“市”，不仅指市场，更泛指世俗的纷扰与喧嚣。诗人通过这一句表达了对繁华都市生活的疏离与厌倦，以及对自然与内心的追求。
最后一句“争羡市朝人”，则从反面衬托出诗人的超脱与满足。在诗人看来，那些忙于市朝、追逐名利的人们，反而失去了生活的真谛和内心的平静。他以一种旁观者的视角，表达了对世俗生活的审视与反思，流露出对简单、纯粹生活的向往和赞美。
整体而言，这首诗通过对隐逸生活的描绘，传达了一种超然物外、追求内心宁静的生活态度，体现了诗人对自然美的欣赏和对世俗生活的超越。
