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徐行散腰膂，小憩啬精神。
休养观书眼，调娱宴坐身。
青毡我家旧，红粟太仓陈。
温饱无馀事，寒龟息自匀。
这首诗是宋代诗人陆游的作品《小憩》。诗中，诗人以轻松悠闲的笔触描绘了自己在忙碌生活中的一段短暂休息时光。"徐行散腰膂"形象地写出散步有助于舒缓腰部疲劳，"小憩啬精神"则强调珍惜这短暂的宁静时刻，让精神得以恢复。接着，他提到通过阅读来修养眼睛，享受静坐带来的身心愉悦。诗人回忆起自家传世的青毡，以及国家仓库中储备的陈年红粟，表达了对温饱生活的满足和对社会安宁的欣慰。最后两句"温饱无馀事，寒龟息自匀"，寓意在满足基本生活需求后，心灵得到平静，如同冬眠的乌龟呼吸均匀，自在安然。整体来看，这首诗展现了诗人对简朴生活的欣赏和对内心宁静的追求。
创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等
南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。
清绝长生观，再游疑后身。
人间空石劫，物外自壶春。
道士青精饭，先生乌角巾。
回头增怅望，倦马扑征尘。
藤梢维艇子，烟际觅人家。
小妇篸新麦，群童摘晚茶。
溪云易成雨，崖树少开花。
聊寄平生快，青鞋到若耶。
山高风浩浩，堂豁海冥冥。
绿李分猿嗛，苍苔堕鹤翎。
松寒诗思健，茶爽醉魂醒。
安得丹青手，传摹入素屏。
草阁留云宿，溪桥引鹤行。
身闲诗旷逸，心静梦和平。
石乳无时滴，松肪彻夜明。
山中足幽趣，不是傲公卿。
