这首诗《清诫》由汉代诗人高彪所作，通过深邃的哲理思考，探讨了人生的真谛与道德修养的重要性。
诗开篇即提出“天长而地久，人生则不然”，对比天地永恒与人类生命的短暂，引出对人生价值的深刻反思。接着，诗人列举了“饮酒病我性，思虑害我神”、“美色伐我命，利欲乱我真”等种种诱惑与困扰，指出这些因素如何侵蚀人的精神与生命，强调了保持内心纯净的重要性。
“神明无聊赖，愁毐于众烦”一句，形象地描绘了当心灵被欲望和忧虑占据时，内心的痛苦与挣扎。随后，“中年弃我逝，忽若风过山”表达了时间流逝之快，以及中年危机带来的紧迫感。
“形气各分离，一往不复还”揭示了生命的不可逆性，强调了珍惜当下、把握生命的意义。接下来，“上士悯其痛，抗志凌云烟”赞美了那些能够超越世俗，追求更高精神境界的人。
“涤荡去秽累，飘渺任自然”鼓励人们去除杂念，回归自然，追求心灵的自由与纯净。“退修清以净，存吾玄中玄”倡导内省与修行，保持内心的清明与深邃。
最后，“澄心剪思虑，泰清不受尘”表达了净化心灵、排除杂念的愿望，追求一种超脱尘世的宁静与和谐。“恍惚中有物，希微无形端”暗示了在混沌之中存在着某种超越物质的存在，而“智虑赫赫中，谷神绵绵存”则强调了智慧与内在精神力量的重要性，谷神象征着永恒不变的精神本质。
整体而言，《清诫》通过对人生困境的深刻剖析，引导读者思考如何在纷扰的世界中保持内心的纯净与清明，追求超越物质的精神境界，体现了汉代文人对于道德修养与人生哲学的深入探索。
