宴坐

身寄穷山里,心安一事无。

新传小止观,渐解半跏趺。

急雪鸣窗纸,孤灯耿地炉。

老来元少睡,且复兀枯株。

形式: 五言律诗 押[虞]韵

翻译

我寄居在偏远的山中,内心平静无所忧虑。
最近学习了新的佛法小止观,逐渐能练习半跏趺坐禅定。
窗外急雪敲打纸窗,室内孤灯照耀着地炉。
年岁已高,睡眠减少,暂且静坐如枯木独立。

注释

身:居住。
寄:寄托。
穷山里:偏远山区。
心安:内心安定。
一事无:没有任何事情。
新传:新近学习。
小止观:佛教的小止观法门。
渐解:逐渐理解。
半跏趺:佛教坐禅的一种姿势。
急雪:猛烈的雪。
鸣窗纸:敲打窗户纸的声音。
孤灯:独自一盏灯。
耿:明亮。
地炉:地上的火炉。
老来:年老时。
元:本来。
少睡:睡眠减少。
兀枯株:孤独而静止如枯树。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陆游的《宴坐》,描绘了作者身处穷山僻壤之中,心境却宁静淡泊的生活情景。首句“身寄穷山里”表达了诗人远离尘世喧嚣,寓居山中的生活状态;“心安一事无”则揭示了他内心的平静和满足,即使物质条件简陋,精神世界却充实安宁。

“新传小止观,渐解半跏趺”两句,写诗人学习佛法,通过修习“小止观”(佛教中的一种禅定法门),逐渐掌握了打坐的技巧,身心逐渐进入静定状态。“急雪鸣窗纸”以窗外急雪敲击窗户的声音,反衬出室内的寂静,也暗示了环境的清冷;“孤灯耿地炉”则进一步描绘了夜晚的景象,一盏孤灯照亮室内,炉火微温,营造出一种孤寂而温暖的氛围。

最后两句“老来元少睡,且复兀枯株”,诗人坦诚自己随着年事渐高,睡眠减少,但并不因此感到困扰,反而乐于享受这份静坐的孤独时光,仿佛与枯木同坐,自在安然。整首诗通过细腻的描绘,展现了诗人内心的宁静和对生活的淡然态度。

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陆游(宋)

成就

创作诗歌今存九千多首,内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等

经历

南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶,高宗时应礼部试,为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀,投身军旅生活,官至宝章阁待制。晚年退居家乡。

  • 字:务观
  • 号:放翁
  • 籍贯:越州山阴(今浙江绍兴)
  • 生卒年:1125—1210

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