这首《西江月》是元代道士尹志平的作品，以简洁的语言表达了作者对超脱世俗、追求内心宁静的理想。首句“有欲难超老病”，揭示了欲望对人身心的束缚，使人难以摆脱衰老和疾病之苦；“无情易变童颜”则暗示放下情感纠葛，心境如孩童般纯净，可使容颜显得年轻。接下来，“虚心实腹六神安”，强调内心的谦虚与充实，能让精神六神安宁，达到内心的平静。
“步步清凉彼岸”描绘出一种超然境界，每一步都充满清凉，象征着通往解脱的彼岸之路。“九载能除四相，十年决到三山”进一步表达了修炼的决心，历经长久的努力，可以超越生死轮回的四相（生、老、病、死），甚至达到传说中的神仙居所三山。最后，“蓬壶阆苑恣游闲”描绘出仙境般的逍遥生活，无拘无束，自在游历于仙境之中。
整首诗通过修炼的意象，传达出尹志平对于超脱尘世、追求内心清净与永恒的向往，以及对人间流转的厌倦，希望借此达到心灵的解脱。
