这首诗描绘了诗人内心的愁绪和对衰老的感慨。首句以"愁眉锁两尖"形象地刻画出诗人眉头紧锁的愁容，暗示了他心情的沉重。次句"侵寻老态近来添"进一步表达了岁月无情，自己日渐衰老的无奈。
第三句"自怜况味如灰冷"，诗人自怜自己的境遇，感到生活如同冰冷的灰烬，缺乏生机与温暖。第四句则以反问形式，质疑人情是否真的如蜜糖般甜美，流露出对人际关系的失望和怀疑。
第五、六句通过"猎猎朔风吹短褐，萧萧落叶响疏帘"的景物描写，渲染出一种凄凉的氛围，寓言着诗人内心的孤寂和生活的艰辛。最后两句，诗人决定暂时放下忧愁，偶尔放开心怀，高歌一曲，展现出他的豁达和坚韧。
总的来说，这首诗情感深沉，语言质朴，通过个人的遭遇和感受，反映了明代文人士大夫在社会变迁中的苦闷与挣扎，以及他们试图自我排解的积极态度。
