这首诗出自唐代道恒之手，名为《颂》的第一首。道恒是唐代著名的禅宗僧人，以弘扬佛法、传扬禅理而闻名。此诗通过简练的语言，传达了禅宗修行的核心理念。
“百丈有三诀”，开篇即点明禅宗修行的三大要领，隐含着对修行者追求真理、超越世俗的深刻理解。“吃茶珍重歇”，以日常生活中的一杯茶为喻，强调在忙碌与喧嚣中找到片刻宁静的重要性，倡导在平凡中体悟禅意，体验生活的真谛。
“直下便承当”，意味着在面对人生的各种挑战时，应勇敢地承担起责任，不逃避、不推脱，直接面对问题，以此来磨砺心性，增长智慧。“敢保君未彻”，则表达了对修行者深入理解佛法、彻底觉悟的期待和信心，鼓励人们不断探索、追求精神上的觉醒与解脱。
整体而言，这首诗简洁而深邃，不仅体现了禅宗修行的精髓，也蕴含了对生活态度的深刻思考，引导人们在日常生活中寻找内心的平静与智慧，是一首富有哲理的佳作。
