这首诗描绘了一位隐居在海岳三峰下的老者，手持青藜杖，满头白发，形象生动地展现了他超脱世俗的生活状态。"烟霞分世外，瑶草托山中"两句，将这位老者的居所置于仙境般的环境中，瑶草象征着高洁与长寿，进一步烘托出其超凡脱俗的气质。
"放浪真为达，逍遥不讳穷"，表达了老者追求自由自在、随性而为的生活态度，即使面对生活的困苦也不以为意，展现出一种豁达的人生观。"丹砂能铸骨，何必访崆峒"则借用了炼丹术的典故，暗示老者通过内修达到长生不老的境界，对名山大川的访求已非必要，体现了他对精神世界的追求超越了物质层面的执着。
整体而言，这首诗通过对隐士生活的描绘，传达出一种超然物外、追求精神自由与内在修养的哲学思想，展现了明代文人对于理想生活状态的向往和追求。
