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汎沧浪猗毋泊我舟，通汗漫猗毋遏我游。
彼湛湛猗既玄以黝，物扰扰猗其盍以脩，夫滔滔猗吾宁与休。
孰知我猗不我为俦。叹自取猗从者惟由。
这首明代虞堪的《沧浪操》描绘了诗人泛舟沧浪之上的自由心境。"汎沧浪猗毋泊我舟"，开篇即表达出对浩渺沧浪的向往，不愿让小舟停留，象征着诗人追求无拘无束的生活态度。"通汗漫猗毋遏我游"进一步强调了对广阔天地的探索欲望，不愿受到任何束缚。
"彼湛湛猗既玄以黝"，通过描绘水色深沉，暗示了世事的纷繁复杂，而"物扰扰猗其盍以脩"则反映出世间万物的扰攘，促使诗人思考如何在纷扰中保持内心的宁静和修为。"夫滔滔猗吾宁与休"表达了诗人对于滔滔江水般的世俗潮流，宁愿选择独处而不随波逐流的决心。
最后两句"孰知我猗不我为俦"，诗人感叹无人能真正理解自己，唯有自我认同，"叹自取猗从者惟由"则揭示出诗人选择孤独前行，遵循自己的内心道路。整首诗寓言式地表达了诗人超脱尘世、追求心灵自由的人生态度。
不详
一字胜伯。元末隐居不仕。家藏书甚富，手自编辑。好诗，工山水。洪武中为云南府学教授，卒官。有《希澹园诗集》
瞰沧浪而盘礴，阅浮云之卷舒。
物悠悠其永逝，吾何心而钓鱼。
维蒸之麓兮蔚乎苍苍，英云下被兮吾亲永藏。
雨露沾濡兮焄蒿悽怆，嗟亲之逝兮其何以往。
瞻云之兴兮汎乎高林，慨思吾亲兮忧集于心。
乌翩翩兮旦止，猿啾啾兮夜吟。
灌郁椒兮彻泉之下，泣松楸兮零于宿莽。
憾吾生兮茹兹荼苦，抱终天兮终古。
孰知而传象帝之先，始生八十终言五千。
度关青牛西迈不还，若有见者乃犹龙然。
山无垢色，云无住心。达人观之，其高且深。
