这首诗由宋代诗人陈渊所作，名为《处冲为栖神导气之术每晓起得意成诗前后四首次其韵（其一）》。诗中表达了对功名利禄的反思与对自然生活的向往。
首句“功名亦误人，自古谁能了”直抒胸臆，指出追求功名往往使人迷失自我，自古以来，又有谁能真正看透并放下这一切呢？接着，“老大欲退藏，少壮知几少”则表达了随着年龄的增长，人们开始渴望隐退，但年轻时的时光却转瞬即逝，难以把握的感慨。
“彤墀班已齐，宿鸟尚木杪”描绘了一幅晨光初照、群鸟归巢的画面，暗喻官场的忙碌与喧嚣，与自然界的宁静形成对比。“岂无山林心，路长天杳杳”则表达了诗人内心深处对山林生活的向往，但现实中的道路漫长而遥远，充满了未知和挑战。
整体而言，这首诗通过对比功名与自然生活，表达了诗人对人生价值的深刻思考，以及对简单、宁静生活的向往。
