昔年在俗，常畏三久，三张绵被重重。
取笑风仙训诲，三髻山侗。
古来马氏三宝，如今有、三被扶风。
三一法，便悟来雪里，高卧三峰。
从此依凭三教，把三乘妙法，子细研穷。
内运三光照耀，坎虎离龙。
存三守一三载，觉三田、一粒丹红。
三三数，要心琴三叠，得与仙同。
志当坚确。性常柔弱。心猿意马牢缚。
爱欲尘情俗念，一齐拂却。
过去未来事理，莫寻思、更休计度。
居物外，守清贫潇洒，莫嫌寂寞。
慎勿忧愁衰老，如有病，心中转生欢乐。
若是临行好弱，境界休著。
常守真常无伴，得灵明、自然辉霍。
神光灿，管惺惺洒洒，超升碧落。
休言百岁，七十者稀。那更不测之期。
闲想妻男，自己总是行尸。
眼前荣华境界，是昏迷、性命根基。
如省悟，把家缘撇下，物外修持。
灵利翻成懵懂，便蓬头垢面，密护玄机。
真息绵绵，祥瑞遍满华夷。
欲赴蓬莱径路，仗三千、功满云归。
神光灿，与大仙相聚，有甚亏伊。
有荣有辱，有利有害。有喜有忧相待。
有得有失，自是有成有败。
为人有生有死，但有形、必然有坏。
休著有，自古来著，有有谁存在。
好认无为无作，道无情无念，无憎无爱。
无我无人无染，无著无碍。
无心有消业障，这无无、人还悟解。
无中趣，得无生无灭，超越三界。
姑姑修炼，听予重告。先要断除烦恼。
擒捉心猿意马，休使返倒。
如同男儿决裂，莫踌躇、更休草草。
速下手，仗十分苦志，免参阎老。
万种尘缘一削，得真欢真乐，渐通玄奥。
密护无为清静，自然之道。
应物真常幽阒，气神相结成丹宝，功行满，跨祥云，归去三岛。
