这首诗是元代马钰的《望蓬莱·十七首》之一，以散文化的语言描绘了一幅生活场景和修炼意境。诗人通过“破故纸，缀袄可防风”形象地描述了在艰苦环境中保暖的生活智慧，展现出坚韧与适应力。接下来，“坐卧不愁寒水石，雪中敢采麦门冬”表达了对自然环境的从容和对草药知识的运用，暗示了修炼者对身心修养的追求。
“从此得苁蓉”进一步强调了通过这样的生活和修炼，诗人获得了内在的滋养和提升。“浪荡子，常有自然铜”则可能寓意着修炼者虽看似放荡不羁，实则内心坚定，如自然铜般坚硬。接下来两句“鼎内朱砂烹炼就，天仙子入白云中”，描绘了修炼过程中的炼丹想象，象征着精神上的升华和与天地自然的交融。
最后，“蝉壳显山侗”可能是借蝉壳的脱壳新生来隐喻修炼者的心灵净化和智慧的显现，以及对更高境界的追求。整体来看，这首诗寓言性强，富有哲理，体现了道教修炼者的超然心态和对人与自然和谐共处的向往。
