这首诗描绘了一幅宁静而清幽的画面，通过细腻的笔触展现了自然界的和谐与静谧之美。
首句“一水泠泠逗密林”，以流水潺潺的声音和其穿行于茂密树林中的景象开篇，营造出一种清凉、静谧的氛围。这里的“泠泠”二字，生动地描绘了水流轻柔、清澈的特点，仿佛能听到水声在耳边轻轻回荡，给人以清凉之感。
接着，“无名花草匝幽阴”一句，将视线从水面转向地面，描述了在浓密树荫下的无名花草，它们静静地生长着，为这幽暗的空间增添了几分生机与色彩。这里不仅赞美了自然界的多样性，也暗示了生命的顽强与不息。
“苔矶终日不知暑”进一步深化了环境的幽静与凉爽。苔矶，指的是长满青苔的石头，此处用来形容在这样的环境中，即使是炎炎夏日，也仿佛不存在一般，给人一种超脱尘世、远离炎热的感受。这一句通过对比，突出了环境的宜人与心灵的宁静。
最后，“涤尽平生扰扰心”表达了诗人在此境中获得的心灵净化与解脱。在这样一个远离尘嚣、充满自然之美的地方，诗人的心灵得以释放，所有的烦恼与忧虑都被洗涤一空，达到了内心的平静与和谐。
整体而言，这首诗通过对自然景观的细腻描绘，展现了作者对宁静、和谐生活的向往与追求，同时也传递出一种超越世俗、寻求内心平静的精神境界。
