冉冉江上兰，灿灿江中芷。
我友远行投，驾言遆江汜。
江汜波浪深，叹息从中起。
昔别眷卉敷，今思暮飙紫。
游子不旋归，浮云日千里。
不详
南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》
谢生隐者流，偃蹇来京国。
朝游燕山东，暮游燕山北。
悲歌慨以慷，惊飙奋孤翼。
兴词日百篇，一一作者则。
嗟彼雕虫子，不得施颜色。
韦褐以掩形，藜藿不充食。
荣华烨人世，匪其心所惑。
卢生罹世网，救之一何力。
卒能脱其患，言者长叹息。
非吾策高踪，斯义久荆棘。
大雅久寂寥，作者徒纵横。
之子起海岳，吾道维其盟。
中心寡所谐，长揖谢群英。
眷言二三子，斗酒欢相迎。
冥意何可测，奇语频自惊。
仰并云霞翔，俯与江河倾。
高明坠白日，非君谁与擎。
瑶篇一以出，纷纷出时名。
譬彼韶濩奏，缶音空尔鸣。
功名亦垂世，无乃非其情。
