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不详
南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》
一枕何能得，长愁至不禁。
鱼龙残夜笛，风雨急秋砧。
天入萧森气，人兼去住心。
湖南有新雁，作意送悲音。
榻有何人下，君能此夜过。
寒蝉吴客赋，衰凤楚狂歌。
雨气千江入，秋声万木多。
明朝寒浦望，摇落有渔蓑。
少别已残暑，相看失旧容。
秋衣下风露，夕草乱芙蓉。
世故尊前尽，乡愁雨后重。
徘徊望北斗，明月照千峰。
朔雪千门拥骑过，西风摇落罢鸣珂。
愁边鸿雁中原去，眼底龙蛇畏路多。
关塞岂无胡马策，江湖真负楚渔歌。
衣裳岁暮吾将换，好与青山长薜萝。
司马提兵夜渡河，羽林诸将拥雕戈。
青山一战残鼙鼓，落日千家泣绮罗。
盗贼似闻能汉语，东南何地不夷歌。
浮生转觉江湖窄，难把衣裳任芰荷。
并马出春城，摇鞭一相语。
杨柳遍西湖，应从何处去。
秋雨千峰散，寒云万里开。
不知天际雁，几日故园来。
长叹一声归去来，六龙高驾彩云回。
独流明月诗千首，万古含光烛上台。
一谪人间四九年，青山万里隔苍烟。
我今更去华阳洞，千树桃花待举鞭。
四海交游尽卧龙，长江夜夜采芙蓉。
我今更跨晴虹去，抵入崆峒第一峰。
